Communication et savoir être

« Ose devenir qui tu es…il y a d’immenses possibilités dans chaque être »
André Gide

Mieux se connaître et fluidifier ses relations

Développer la connaissance de soi pour mieux comprendre l’autre et pacifier ses relations interpersonnelles .
Passer du réactionnel au relationnel.

Le + formation qui lie les différentes approches comportementales.
Approches comportementales : AT – CNV – IE –
Pratiques respiratoire et corporelle.

Si j'écoutais...j'entendrais
ou l'art de développer une écoute attentive

S’ouvrir à d’autres stratégies d’ecoute

Le + une vraie prise de conscience de l’incidence de l’écoute sur sa relation à l’autre. Exercices d’écoute physique et subtile

Acteur et responsable de sa parole
Le pari de la confiance

Fluidifier les échanges interpersonnels avec la Communication Non Violente et développer une parole constructive et bienveillante.

Le + Mise en pratique sur cas réels.
CNV – méthode de management horizontal – modèle FAVI.

De l’estime de soi à l’assertivité

Prendre conscience de sa valeur, oser être soi, développer un moi mature, exprimer sa vérité avec justesse

Le + Travail postural d’ouverture du corps pour développer la confiance. Exercices corporels

Stimuler ses 3 intelligences

Faire le lien entre  cerveau et comportements, entre pensées et physique. Dynamiser son cerveau avec le Brain-Gym. Harmoniser ses hémisphères cérébraux.

Le + Libérer par le mouvement les résistances mentales.
Dynamique corporelle et Brain-Gym

Mais aussi des grands classiques:  «la prise de parole, un plaisir à vivre, un atout à exploiter», «Les clés pour mieux communiquer», ou plus d’actualité «Se libérer des schémas de pensée limitants»