Stimuler son IE et développer de nouvelles stratégies

Stimuler son Intelligence Emotionnelle

Et développer de nouvelles stratégies

FICHE TECHNIQUE

Votre formatrice

Catherine ROUAULT

Catherine Rouault La Formation Passion

Formatrice  en communication et approches comportementales Spécialisée notamment dans la gestion des émotions et du stress.      Intervention dès 2008 auprès de la Banque de France dans son approche pionnière sur la gestion des Risques Psycho-sociaux.

 Pédagogie

Approche comportementale – Protocole respiratoire -Techniques d’intégration mentale – Harmonisation des hémisphères cérébraux- Auto diagnostic de son potentiel émotionnel

Durée

2 à 3 journées –séminaire – conférence

Prix

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Contact

Mobile : 06 10 26 09 28
catherine.rouault.formation@gmail.com

Catherine Rouault /La Formation Passion
30 400 Villeneuve les Avignon

Siret 504 553 744 000 39
Déclaration d’activité N°91300367430

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Le + : une formation qui fait le lien entre comportement et réussite. Formation animée pendant 2 ans pour les conseillers Pôle Emploi

«Il y a deux façons de grandir, la souffrance et l’émerveillement» Durkheim

Notre cerveau émotionnel est le siège de notre identité, c’est lui qui va donner du sens à notre vie. Stimuler son intelligence émotionnelle, c’est s’accorder d’autres possibles plus en harmonie avec la société multidimensionnelle d’aujourd’hui….

Objectifs

  • Prendre conscience de l’importance de l’émotion
    dans le processus de réussite.
  • S’appuyer sur l’intelligence de situation, stimuler son intelligence émotionnelle et cultiver l’intelligence collective..
  • Sortir de l’emprise émotionnelle négative.
  • Mettre en place d’autres stratégies.

Programme

COMPRENDRE

  • Lien entre émotion et cerveau
  • L’intelligence émotionnelle…le cerveau de l’adaptation
  • La théorie des intelligences multiples

STIMULER SON QUOTIENT EMOTIONNELLE

  • S’initier à la conscience de soi et accéder à son potentiel
  • Développer la maitrise de soi et prendre du recul
  • Connecter de nouveaux schémas de pensée et transformer les contraintes en opportunités
  • Affirmer un mode de communication harmonieux et adopter un positionnement juste.
  • Transformer son intelligence en compétence émotionnelle

DEPASSER LES RESISTANCES MENTALES

  • Renforcer la maîtrise de soi – protocole respiratoire
  • Développer la confiance en changeant de schéma de pensée – reprogrammation mentale
  • Utiliser le corps pour stimuler nos intelligences mouvements de Brain-Gym