Communication et savoir être
« Ose devenir qui tu es…il y a d’immenses possibilités dans chaque être »
André Gide
Mieux se connaître et fluidifier ses relations
Développer la connaissance de soi pour mieux comprendre l’autre et pacifier ses relations interpersonnelles .
Passer du réactionnel au relationnel.
Le + formation qui lie les différentes approches comportementales.
Approches comportementales : AT – CNV – IE – Pratiques respiratoire et corporelle.
Si j'écoutais...j'entendrais
ou l'art de développer une écoute attentive
S’ouvrir à d’autres stratégies d’ecoute
Le + une vraie prise de conscience de l’incidence de l’écoute sur sa relation à l’autre. Exercices d’écoute physique et subtile
Acteur et responsable de sa parole
Le pari de la confiance
Fluidifier les échanges interpersonnels avec la Communication Non Violente et développer une parole constructive et bienveillante.
Le + Mise en pratique sur cas réels.
CNV – méthode de management horizontal – modèle FAVI.
De l’estime de soi à l’assertivité
Prendre conscience de sa valeur, oser être soi, développer un moi mature, exprimer sa vérité avec justesse
Le + Travail postural d’ouverture du corps pour développer la confiance. Exercices corporels
Stimuler ses 3 intelligences
Faire le lien entre cerveau et comportements, entre pensées et physique. Dynamiser son cerveau avec le Brain-Gym. Harmoniser ses hémisphères cérébraux.
Le + Libérer par le mouvement les résistances mentales.
Dynamique corporelle et Brain-Gym
Mais aussi des grands classiques: «la prise de parole, un plaisir à vivre, un atout à exploiter», «Les clés pour mieux communiquer», ou plus d’actualité «Se libérer des schémas de pensée limitants»